ZABAWA BABA JAGA, Trening piłka nożna, Gry, Gry i zabawy
[ Pobierz całość w formacie PDF ]
//-->Zabawa „Baba Jaga”Kategoria: Rozgrzewka / Gry i zabawyWiek: U 6 – U 8Cel: kształtowanie czucia piłki, doskonalenietechniki prowadzenia, kształtowanie czasureakcji, zdolności postrzegania i orientacjiprzestrzennej.Ilośććwiczących:Polećwiczenia:-4-4-4- 4Autor: Jarosław GrycmanPrzebieg zabawy:- 12Uczestnicy zabawy ustawieni są z piłkami na linii startu. W odległości około 20 m. od nich stoi tyłem do partnerów„Baba Jaga” – zawodnik prowadzący zabawę. Wypowiada zdanie „Raz, dwa trzy, baba Jaga patrzy”, po którymszybko odwraca się, a w tym czasiećwiczącyprowadzący piłkę zatrzymują ja podeszwą w miejscu stojącnieruchomo na jednej nodze. Zawodnik, który w tym momencie jest w ruchu /lub się poruszy/ odsyłany jest na linięstartu. Po wykonaniu kolejnych powtórzeń zawodnik, który jako pierwszy minie linie mety zostaje „Babą Jagą”, apozostalićwiczącyz powrotem wracają na linię startu.Warianty zabawy:1. Dla utrudnienia na drodze prowadzenia piłki ustawiamy talerzyki zmuszając zawodników do kontrolowaniaprowadzenia piłki.2. „Baba Jaga” może cofnąć zawodników o określona ilość kroków w tył /wykrok, 2 kroki, 4 stopy itp./3. Zatrzymanie piłki różnymi częściami ciała.Wskazówki:- zawodnicy rozpoczynają prowadzenie w momencie odwrócenia się plecami przez „Babę Jagę”,- „Baba Jaga” wypowiada swoje zdanie z różną szybkością,- zwracamy uwagę na krótkie prowadzenie piłki /nie jest to wyścig/,- trener może określić nogę wykonującą prowadzenie i zatrzymanie piłki.www.footballtrening.pl [ Pobierz całość w formacie PDF ]