Zaburzenia snu w codziennej praktyce Skalski Michał, podręczniki licea technika, Podręczniki, lektury
[ Pobierz całość w formacie PDF ]
//--> Zaburzenia snu w codziennej praktyceSkalski MichałMedical Tribune Książka ?Zaburzenia snu w codziennej praktyce? jest pierwszym w całości polskim opracowaniemproblematyki medycyny snu, czyli tej dziedziny medycyny, która zajmuje się diagnostyką i leczeniemzaburzeń snu. W ciągu ostatnich lat ukazało się kilka bardzo interesujących i godnych polecenia książekwybitnych polskich autorów na temat wybranych jednostek chorobowych: bezsenności, zaburzeńoddychania podczas snu czy zespołu niespokojnych nóg. Ponieważ od ponad 25 lat moim głównymzainteresowaniem naukowym i klinicznym jest sen (badania nad snem i leczenie zaburzeń snu), podjąłempróbę przygotowania poradnika, który ? mam nadzieję ? w przystępny i prosty sposób przybliżyCzytelnikom całokształt zagadnień z zakresu medycyny snu. Czy warto w ogóle zajmować się snem izaburzeniami snu? Przesypiamy średnio 1/3 życia i z pewnością nie jest to czas zmarnowany. Mało tego,sen odpowiedniej jakości jest niezbędny do normalnego funkcjonowania w ciągu dnia. Zwierzętaeksperymentalne pozbawione snu umierają w ciągu kilku tygodni. Pacjenci cierpiący na przewlekłąbezsenność oceniają jakość swojego życia gorzej niż w jakiejkolwiek innej chorobie. Prawidłowy senodpowiada za regenerację fizyczną, psychiczną, utrwalanie pamięci i regulację wielu, a może nawetwszystkich procesów fizjologicznych. Słowem, nie ma zdrowego człowieka i zdrowego społeczeństwa bezzdrowego snu. Zaburzenia snu są bardzo powszechne. Z wiekiem ilość i jakość snu wyraźnie się zmniejsza.Wiąże się to zarówno z fizjologicznymi procesami starzenia, jak i ze zmianą stylu życia. Krótkotrwałeproblemy ze snem, trwające 1 czy 2 noce, występują dość powszechnie. Są one najczęściej następstwemzwiększonego napięcia, emocji, stresów, drobnych dolegliwości (np. kataru lub bólu zęba) albo zmianyotoczenia (choćby w czasie podróży). Gorzej jednak, jeżeli utrzymują się dłużej niż kilka nocy. Zaburzeniasnu zwykle sygnalizują różne inne dolegliwości psychiczne lub somatyczne, ale mogą też stanowić chorobęsamoistną. Polskie i światowe statystyki pokazują, że od 30 do 50% osób skarży się na różne problemy zesnem. Konsekwencją tych problemów są rozmaite choroby, problemy społeczne i ekonomiczne. Abyzadbać o zdrowy sen, przede wszystkim trzeba mieć świadomość, jak ważny jest to problem, a ponadto ?wiedzę na temat snu i umiejętności rozpoznania i leczenia zaburzeń snu. Właśnie to ważne zadanie ?dbania o zdrowy sen pacjentów ? przypada nam, lekarzom. Szczególnie lekarze podstawowej opiekizdrowotnej, którzy są najbliżej pacjenta, znają go najlepiej i najczęściej mają z nim kontakt, mogąnajwcześniej rozpoznać problem i szybko udzielić pomocy. Niestety medycynie snu na uczelniachmedycznych w Polsce poświęca się bardzo mało czasu (od 30 do 60 minut na całe 6 lat studiów). Kierującsię więc potrzebą uzupełnienia wiedzy na temat zaburzeń snu, przelałem na karty tej książki osobistedoświadczenia kliniczne zdobywane na co dzień w Poradni Zaburzeń Snu. Starałem się jak najbardziejprzybliżyć tematykę medycyny snu oraz przekazać skondensowaną wiedzę konieczną do tego, by umiećudzielić ?pierwszej pomocy? pacjentowi z zaburzeniami snu. Książka ta składa się z kilku części: krótkiegowstępu opisującego historię badań nad snem, opisu fizjologii snu, opisu klinicznego poszczególnychzaburzeń snu, opisu mechanizmu patofizjologicznego oraz zasad leczenia. Wierzę, że ta pozycja okaże sięprzydatna w praktyce każdego lekarza, a szczególnie lekarzy podstawowej opieki zdrowotnej. Być możebędzie też cennym uzupełnieniem wiedzy dla studentów zgłębiających dopiero arkana sztuki medycznej.Mam również nadzieję, że przyniesie dużo osobistej przyjemności i satysfakcji każdej osobie, która po niąsięgnie, i zachęci do pogłębiania wiedzy na temat snu. Będę bardzo wdzięczny za wszelkie uwagi i rady,służę też swoją wiedzą i doświadczeniem. AutorThis publication is free demo ofZaburzenia snu w codziennej praktyceClickhereto get the full version.  DOWNLOAD NOW! [ Pobierz całość w formacie PDF ]